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バランス



なるほどねー。
結構細かく数えるんですね。

でも調べててわかったのは
一日30品目っていう認識は取り消されたんだとか。

つまり、数だけ稼いでもダメだよ、ってことに気付いたそうで。
数よりもバランスを大事に、と訂正されたそうです。

そうだよね。。。

バランス。

より一層苦手だわ。

一応気を付けてはいるつもりだけど
果物が極端に足りてないだろうなぁ。

んー、でも、とりあえず
せっかく始めたものなので
娘の食生活改善ってことで
なるべく記録していくようにしよう。
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